Zahnstein
Kurz erklärt
Zahnstein (Calculus) ist mineralisierter, harter Zahnbelag. Er entsteht, wenn Plaque durch Mineralien aus dem Speichel verkalkt. Zahnstein lässt sich nicht mehr wegputzen und bietet weiteren Bakterien eine raue Oberfläche – nur die professionelle Zahnsteinentfernung schafft Abhilfe.
Wie entsteht Zahnstein?
Das Wichtigste auf einen Blick
- Zahnstein ist verkalkte Plaque
- Die Mineralien stammen aus dem Speichel
- Verkalkung beginnt bereits nach etwa zwei bis drei Tagen
- Häufig an den Innenseiten der unteren Frontzähne (nahe Speicheldrüsen)
Wird Plaque nicht vollständig entfernt, lagern sich Mineralsalze aus dem Speichel – vor allem Calcium und Phosphat – in den Belag ein. Der weiche Biofilm verhärtet zu Zahnstein. Dieser Prozess beginnt schon nach wenigen Tagen.
Besonders rasch bildet sich Zahnstein an Stellen, die von Speichel umspült werden: an den Innenseiten der unteren Schneidezähne und an den Aussenseiten der oberen Backenzähne, nahe den Ausführungsgängen der Speicheldrüsen.
Warum ist Zahnstein problematisch?
Zahnstein selbst ist nicht direkt schädlich, seine raue Oberfläche aber bietet neuen Bakterien idealen Halt. So entsteht ein Kreislauf: Auf Zahnstein lagert sich noch mehr Plaque an.
Besonders der Zahnstein unterhalb des Zahnfleischrands (subgingivaler Zahnstein) hält die Entzündung in Gang und begünstigt Gingivitis und Parodontitis. Sichtbarer Zahnstein kann zudem zu Verfärbungen und Mundgeruch führen.
Zahnstein entfernen und vorbeugen
Einmal verhärtet, lässt sich Zahnstein nicht mehr wegputzen. Die Entfernung erfolgt professionell beim Zahnarzt oder in der Dentalhygiene – mit Handinstrumenten oder Ultraschall. Details dazu im Beitrag Zahnstein Entfernung.
Vorbeugen lässt sich durch gründliche tägliche Reinigung: Wer Plaque konsequent entfernt, gibt ihr keine Zeit zu verkalken. Regelmässige Kontrolltermine und professionelle Zahnreinigungen halten den Zahnstein in Schach.
Häufige Fragen
Kann ich Zahnstein selbst entfernen?
Nein. Verhärteter Zahnstein haftet fest am Zahn und lässt sich nicht wegputzen. Von der Entfernung mit spitzen Werkzeugen zu Hause ist dringend abzuraten – sie kann Zahnschmelz und Zahnfleisch verletzen. Die Entfernung gehört in professionelle Hände.
Wie oft sollte Zahnstein entfernt werden?
Das hängt davon ab, wie schnell sich bei Ihnen Zahnstein bildet. Üblich ist eine professionelle Zahnreinigung ein- bis zweimal pro Jahr; bei starker Neigung kann der Zahnarzt kürzere Intervalle empfehlen.
Ist Zahnstein gefährlich?
Zahnstein selbst verursacht keine Schmerzen, begünstigt aber Zahnfleischentzündungen und damit langfristig Parodontitis. Deshalb sollte er regelmässig entfernt werden.